Szerző: Kurucz Imre | febr 5, 2024 | Blog
A coachinggal kapcsolatban az az egyik alaptétel, hogy „a coaching nem tanácsadás”. Ez az, ami a coach képzések első napján rendszerint elhangzik, és ami természetesen ott szerepel minden coach honlapján. Elméletben ugyanis a coach szerepe „csupán” annyi, hogy jó...
Szerző: Kurucz Imre | dec 30, 2023 | Blog
Nemrég egy ügyfelemmel az önszeretet témájáról beszélgettünk, és ez diskurzus engem is elgondolkodtatott. Rávilágított ugyanis arra, hogy az önszeretet korántsem olyan egyszerű dolog, mint aminek hisszük. A mentálisan egészséges emberek többsége minden bizonnyal azt...
Szerző: Kurucz Imre | nov 23, 2023 | Blog
Mit gondolsz, hogy fogod majd érezni magad 10 év múlva? Jobban vagy rosszabbul, mint most? Hogy látod, mit hoz számodra a jövő? Ezt a kérdést tették fel egy nemrég készült NRC kutatásban, amely igencsak tanulságos eredményeket hozott. Elsőre azt látjuk, hogy a magyar...
Szerző: Kurucz Imre | okt 20, 2023 | Blog
Talán neked is feltűnt már, hogy az emberek jelentős része, ha megdicsérik, szinte reflexből kisebbíteni kezdi az eredményeit, vagy a sikerben játszott szerepét. Ilyeneket mondanak, hogy: „Ugyan már, nem volt ez olyan nehéz feladat.” „Nem is az én érdemem, csak...
Szerző: Kurucz Imre | okt 2, 2023 | Blog
Sokaktól hallom, hogy bár szeretnének rendszeresen meditálni, hiszen tisztában vannak a meditáció jótékony hatásaival, mégsem csinálják. A leggyakoribb kifogás pedig az időhiány mellett az, hogy próbálkoztak már a meditációval, de nekik ez nem megy. Képtelenek...
Szerző: Kurucz Imre | szept 6, 2023 | Blog
Van két szélsőséges esete az úgynevezett önismereti utazásnak. Az egyik az „én ilyen vagyok, nem tehetek ellene semmit” mantrája, a másik a „bármire képes vagyok” hazugsága. Azok közül, akik elindulnak az önismeret útján – akár önerőből, könyveket, írásokat...
