Hallottál már az IKEA effektusról?
Ez valójában egy kognitív torzítás, aminek az a lényege, hogy nagyobb értéket tulajdonítunk azoknak a termékeknek, amelyek létrehozásába mi magunk is energiát fektettünk. Emiatt fordulhat elő az, hogy egy amúgy nem feltétlenül magas minőségű IKEA bútor értékesebb számunkra, mint amennyit valójában ér. És jobban is kötődünk hozzá, pusztán amiatt, mert néhány óránk elment azzal, hogy imbuszkulccsal a kezünkben átkozódtunk, amíg végre elkészült a remeknek nem feltétlenül nevezhető mű.
Hasonló jelenség figyelhető meg a tanácsadás esetében is. Általában értékesebb számunkra az a felismerés, ami bennünk született meg, mint az a tanács, amit mástól kaptunk. A coaching mint módszer épp erre épít: arra, hogy sokkal erősebben tudunk azonosulni azzal a megoldással, amit mi magunk fogalmazunk meg. Az erősebb azonosulás pedig azt eredményezi, hogy motiváltabbak, elkötelezettebbek leszünk a változás/változtatás iránt, és nagyobb lesz bennünk a kitartás, ha nehézségek adódnak a megvalósítás során.
Persze ahogy a lapra szerelt bútort is hatékonyabb másnak a segítségével összeeszkábálni, úgy a coaching is eredményesebb lehet, ha a megoldás megtalálása, a célok kijelölése egy olyan közös munka, amelybe a coach pontosan annyit tesz bele, amennyi a gyors és eredményes végkifejlethez szükséges. Bizonyos esetekben csak kérdez és inspirál, máskor ötleteket, javaslatokat is megfogalmaz, olykor pedig a tanácsadástól sem riad vissza – a döntés és választás feladatát persze ebben az esetben is meghagyva a kliensnek.
Egy bútor – még a legegyszerűbb is – jellemzően sok-sok évig része az életünknek: fontos összetevője és alakítója annak a környezetnek, amelyben a mindennapjainkat töltjük. Döntéseink következményei ugyanígy évekig, évtizedekig velünk lehetnek. Ezért ha nem szeretnénk billegő szekrényeket, ferde polcokat, és rosszul záródó fiókokat, érdemes segítséget kérnünk – és nem csak a bútorok összeszereléséhez.
—————————————-
Ne feledd: bár nagyobb problémák, döntések esetén a coaching egy hosszabb, több hetes folyamat, kisebb vagy gyors döntések esetén igénybe veheted a villám coachingot is, ahol egyetlen alkalom is elegendő ahhoz, hogy megtedd az első és legfontosabb lépést. Ha szívesen belevágnál egy coaching folyamatba, vagy kipróbálnád a villámcoachingot, vedd fel velem a kapcsolatot!
Tudod, hogy miért (is) érdemes játszani?
Olvasd el a bejegyzésem ebben a témában.