Szeretek játszani. Nemcsak a játék izgalma és a gyakran átélt flow-élmény miatt, hanem azért is, mert játék közben a játékostársaim számomra addig ismeretlen oldalát figyelhetem meg.
Az emberek jelentős részének van olyan személyiségrésze, amelyet gondosan – de gyakran nem tudatosan – elrejt a környezete elől a mindennapokban. Talán azért, mert nincs összhangban a számára fontos értékekkel, vagy mert nem harmonizál azzal a képpel, amit mutatni szeretne magáról, de az sem ritka, hogy személyiség dominánsabb részei teszik parkolópályára a nehezen integrálható énállapotot, amelynek így nem osztanak lapot azokban a szerepekben, amelyeket az ember nap mint nap betölt. Nem találkozhatnak vele a kollégái, a barátai, de még azok se igazán, akikkel a legintimebb pillanatait osztja meg: gyakran a párja és a szűk családja számára is rejtve marad.
Az ilyen elnyomott, elfojtott személyiségrészek sok problémát okozhatnak, ezért jó, ha találunk nekik olyan terepet, ahol – akár különösebb tét és veszély nélkül – mégiscsak megnyilvánulhatnak. A játék pedig kiváló eszköz erre. Hiszen a játékot nem kell komolyan venni, így játék közben nem kell komolyan venni saját magunkat (és persze a játékostársainkat) sem.
A játék, és az, ahogy játszunk, viszont éppen ezért rengeteget elárul rólunk. Rávilágíthat a mélyben megbújó gyengeségeinkre, de akár titkos erősségeinkre is. Bizony, az az ellenszenves, a győzelem érdekében mindenkin átgázoló figura, vagy az a meglepően laza, a legsúlyosabb döntést is könnyedén meghozó alak is mi vagyunk – még ha a való életben ennek épp a szöges ellentétét is mutatjuk magunkból.
De éppen ezért érdemes figyelni játék közben másokat, és persze saját magunkat is. Amire ugyanis „játszásiból” képesek vagyunk, az egészen biztosan megvan bennünk – tudatosítással, fejlesztéssel pedig elérhetjük, hogy más, a játéknál fontosabb helyzetekben is sikerüljön kihozni magunkból.
—————————————-
A coaching ugyan nem játék, de egy coaching ülésen is előfordul, hogy játszunk. Ha szívesen dolgoznál velem egy coaching folyamatban, első körben jelentkezz egy ingyenes online konzultációra.
Vedd fel velem a kapcsolatot!
A mantrák olyan pozitív megerősítő mondatok, amelyek segíthetnek minket céljaink elérésében. De milyen egy jó mantra?
Olvasd el a bejegyzésem ebben a témában.