Támogató illatok
Aromaterápia alkalmazása a coachingbanMi köze az aromaterápiának a coachinghoz?
Számos növényi illóolaj létezik, amely bizonyított terápiás hatásai mellett pszichénkre is kedvező befolyással van. A levendula olaja megnyugtat, a római kamilláé segít alvászavar esetén, a tömjénolaj csökkenti a stresszt, a ciprus segít túllendülni a gyászon és a nyomasztó érzéseken, a citrom felfrissít, a mandarin jókedvre derít, a rozmaring növeli az önbizalmat és segít az összpontosításban. Aromaterápiás tanulmányaimat felhasználva az illóolajok erejét is bevetem a coaching folyamatban, hiszen ez is egy hatékony eszköz a változáshoz.
Hogyan segíthetnek az illóolajok?
Amennyiben a coaching célja a stressz-szelídítés, a megfelelő illóolajok alkalmazása alapvető eleme a folyamatnak – de tulajdonképpen nincs olyan probléma, amelynek a megoldásában az aromaterápia, mint kiegészítő eszköz, ne tudna segíteni. Személyes ülések során az illóolajok segítenek megteremteni egy olyan kellemes, bizalomteli légkört, amelyben még komfprtosabban, még nyitottabban tudunk beszélgetni, a mindennapokban pedig személyre- és a problémára szabott illóolaj-keverékekkel is támogatlak a célod elérésében.
Személyre szabott keverékek
Ahogy az egész coaching folyamatban, úgy az aromaterápiás eszközök esetében is a személyre szabott megoldásokban hiszek. Éppen ezért olyan illóolaj-keveréket készítek a számodra, amely egyrészt segít megoldani a problémádat és elérni a célod, másrészt összhangban van a személyiségeddel és a személyes preferenciáiddal, ízléseddel. Az illóolaj-keveréket rejtő kis üvegcsét vagy aroma-inhalátort magaddal hordhatod, és bármikor előveheted, amikor úgy érzed, jól jönne a segítsége: akár egy kis önbizalomra, kitartásra vagy épp nyugalomra, higgadtságra van szükséged.
Természetesen az illóolajok sem csodaszerek, viszont olyan kipróbált eszközök, amelyek extra támogatást jelenthetnek számodra.
Mini aroma-inhalátor a kényelemért
Az aroma inhalátor praktikus eszköz ahhoz, hogy bárhol és bármikor szippanthassunk kedvenc illóolaj-keverékünkből. A belsejében lévő párnára csepegtetett olajok illatát hónapokig lehet érezni, ezt követően pedig a párna könnyen cserélhető. A műanyag inhalátor zsebben elfér, az illatokat csak a használója érzi, a változatos színek pedig megkönnyítik, hogy több keveréket is használjunk egyszerre. Gyors segítség stressz, álmatlanság és fejfájás esetén, vagy ha épp nagyobb koncentrációra, esetleg egy kis felfrissülésre van szükségünk. Ügyfeleimnek személyre szabott aroma inhalátorokat készítek: az illóolajok kiválasztása során a konkrét cél mellett az egyéni igényeket is figyelembe veszem.
Elérhetőségek
Telefonszám
Cím
1119 Budapest, Andor utca 11b